作品介绍

好习惯修炼法则


作者:(日)桦泽紫苑     整理日期:2023-02-19 07:17:50


  本书从六方面,通过*新研究成果,用深入浅出的方式阐述益于健康的生活习惯。只要践行本书的健康攻略,你也能很快改善生活习惯,提高免疫力、降低病毒感染风险,同时有效激活大脑、显著提升工作状态,并将自己从烦恼、压力中解放出来,从人群中脱颖而出。





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好习惯修炼法则的作者是(日)桦泽紫苑,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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