《心悟吧:花点时间去生活》是生活心理学，感受并领悟*真切的生活智慧。
生活是一部人人都需要领悟的心一学百科全书，每天花点时间去生活，用心去感受，随时停下来倾听自己的心声。別在生活中迷失了自己，忘记了生命的本质，学会问自己：我真的是在在生活吗？这不仅是一种能力，更是一种生活智慧。
放松拧紧的发条，慢慢享受生活
忘掉痛苦，从“强迫”的感觉中释放自己
有舍才有得，抓不住的东西就先放下
善用自身的长处，让它成为你的标志
用心经营细节．迅速打动他人
拒绝忧心忡忡，99％的烦恼不会发生
安全感的制造者是你自己
巧妙运用钝感力，让自己不再容易受伤
坦然接受自己的不足之处
利用色彩学，巧妙向他人表达自我
牢记触摸的心理效应，每天给爱情加温
付出金钱是爱的误区，付出时间才是爱
生活能给你的远比你想象的多，关键在于你要善于发现和总结，并且把自己的领悟用到生活的实践中。不要一味急着赶路，不时停下来审视一下自己的生活状态，追问一下自己真正的心声。在这种停停走走的过程中，你会获得越来越多的生活智慧，你会与自己的生活越来越融洽，也因此会越来越多地感受到快乐和幸福。在生活中学会“生活”，这才是生活的真谛。
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