作品介绍

精准努力


作者:(日)美崎荣一郎 崔童 译     整理日期:2021-08-16 10:45:33

你是否有一些怎么努力也无法改掉的坏习惯?其实,难以改掉坏习惯,并非我们不够努力,真正原因是我们用错了方法。如果一个方法难以实行,就会让我们的努力大打折扣。本书专门挑选了轻松无负担的方法,帮你-抛弃工作中降低效率的坏习惯;避免生活中过度享乐对精力的消耗;摆脱人际关系中的负面情绪。放轻松,开始迎接改变吧!!!





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精准努力的作者是(日)美崎荣一郎 崔童 译,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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