幸福，要自己给；别人给的，不是永远。凝视内心，每天都是爱自己的练习。本书的作者是心理咨询师，他的工作就是每天听別人抱怨、求助，而这些来咨询的人所不知道的是，眼前这个听故事的人，其实有更多悲惨的遭遇。作者自小父母离异，童年时继母自杀，刚出生儿子罹患癌症……然而，他却说：“我很幸福。”<br> 作者通过自身经历和现实案例，告诉我们：很多时候，你不幸福，不是因为拥有太少，而是因为想要太多。<br>
★ 谁的心中不曾有伤？谁的眼中不曾流泪？这本书的故事，也许就是你的故事，温暖而有力量。（随书附赠暖心书签，写下你的心灵故事。）<br> ★ 日本人气心理咨询师、企业心理顾问历时七年，倾情讲述生与死、爱与痛……<br>
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