作品介绍

拿来就用的超有效情绪控制术

作者：魏冰冰整理日期：2018-11-22 08:58:46

　　人有七情六欲，这是人生快乐与痛苦、幸福与不幸的根源。痛苦、不幸的人往往是因为无法驾驭自身情绪而成为情绪的奴隶，只有善于控制自身的情绪的人才能拥有快乐、幸福的生活。本书是一部超有效的情绪控制宝典，用简单实用的情绪控制术帮助你摆脱愤怒、抑郁、恐惧等不良情绪的困扰，让你轻松驾驭自己的人生!
　　◎　破解情绪密码，探寻情绪源头◎　驱散不良情绪，找回阳光心情◎　变负情绪为正能量的超有效方案◎　高情商人士zui佳养成宝典◎　一本书让你拥有卓越人生

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