你以为看几部诸如《甄嬛传》《步步惊心》之类的电视剧，就真的了解大清后宫了吗？
你以为只要长得清纯点、漂亮点，就可以把皇帝或者这个王爷、那个阿哥迷得死去活来颠倒乾坤了吗？
你以为只要皇帝喜欢你，你就能够“独步江湖”，什么也不用担心，什么也不用害怕了吗？
你当真以为清朝的这些个皇帝，当真智商不怎么地，任由几个没读过多少书整天张罗着梳妆打扮坑蒙拐骗的女人任意摆布吗？
你真的认为以你的情商、智商一定可以在大清后宫这种地方纵横捭阖、步步高升，且安然无恙地终老吗？
亲们，看完这本书，再做白日梦！
作者简介：
林月，原名刘姗，国家二级心理咨询师，畅销书作家，曾出版作品十余部。
作者是一个历史爱好者，尤对清宫历史十分喜爱，研究颇深。
她曾在网络上写作清史小说，获得巨大反响，网络追捧者甚多。
目录：
目录：
第一章想要入宫先选秀
是女人都得拉出来遛遛：参选资格
来来来，大家都排好队，我们要来挑人了：选秀啦
端茶倒水洗衣服做饭，骂不还口打不还手，这些事儿也得有人做的：宫女选秀和分配
第二章闭关培训，嬷嬷很忙
走稳了，站直了，跪好了：行礼的规矩
请注意调整气息，声音要温柔，语速要适中，请安要得当：说话的规矩
吃不能吃饱，睡不能睡死，话不能多说：宫女更不容易
第三章从今以后，你要和众多女人分享一个男人了
接新娘喽，花车快跟上：办婚礼这档子事儿，只有皇后有资格（一）
接新娘喽，花车快跟上：办婚礼这档子事儿，只有皇后有资格（二）
接新娘喽，花车快跟上：办婚礼这档子事儿，只有皇后有资格（三）
目录：
第一章想要入宫先选秀
是女人都得拉出来遛遛：参选资格
来来来，大家都排好队，我们要来挑人了：选秀啦
端茶倒水洗衣服做饭，骂不还口打不还手，这些事儿也得有人做的：宫女选秀和分配
第二章闭关培训，嬷嬷很忙
走稳了，站直了，跪好了：行礼的规矩
请注意调整气息，声音要温柔，语速要适中，请安要得当：说话的规矩
吃不能吃饱，睡不能睡死，话不能多说：宫女更不容易
第三章从今以后，你要和众多女人分享一个男人了
接新娘喽，花车快跟上：办婚礼这档子事儿，只有皇后有资格（一）
接新娘喽，花车快跟上：办婚礼这档子事儿，只有皇后有资格（二）
接新娘喽，花车快跟上：办婚礼这档子事儿，只有皇后有资格（三）
独守空房不眠夜，老公啊你在哪里：侍寝制度
第四章紫禁城里的“潮女”们
头上顶个啥玩意儿？压得脑袋疼：后宫女子头饰
休闲、职业、晚礼服……一样也不能少：冠服制度
搭配！搭配很重要：衣服、场合以及颜色
看咱华丽丽的大清特制七分跟：花盆底鞋
宝马香车、雷朋墨镜，显赫包装怎能少：后妃的车辇卤簿和仪仗
土豪姐，我们做朋友吧：后宫经费面面观
第五章吃不重要，重要的是怎么吃
荤素搭配营养齐全，饭前喝汤饭后甜点……：后宫嫔妃们都吃什么
笑不露齿，吃呢：关于吃的规矩
第六章人际关系要搞清
三姑六婆大姐大姨：称呼最重要
我能嫁给“直辖市市长”，你就没机会了：公主要怎么混
这两个女人管得最宽：皇后和皇太后的责权
第七章宫斗是个力气活
出得了厅堂，入得了厨房，打得过流氓，斗得过小三：全能也危险
让你跟我抢，你会死得很难看：后宫“谋杀”大全
兄弟是用来出卖的，姐妹是用来背叛的：情谊的真诚度
站错队伍是要倒霉的：眼明心亮嘴巴紧
皇帝光宠你了，你这不是找抽吗：专房之宠
第八章“女汉子”的步步高升
我要一步一步往上爬，在最高点和老公举案齐眉：后宫女子排序
儿子，你真给老娘长脸：母凭子贵
鼓掌撒花，恭喜你跳级了：越级晋封
还劳烦公公跑一趟，发封E－mail就行了呗：册封步骤
第九章潜规则这种东西，从来没有消失过
“我爸是李刚”我怕谁：背景问题
是人总有缺口，我不信我搞不定你：贿赂收买
别“狗眼看人低”，说得上话的还是他们：太监的特殊性
第十章不按规矩来你就死定了
早请示晚汇报，中午还得来陪聊：请安制度
老妈，我想你了：家人入宫觐见的规矩和程序
不如印个宣传册，每个宫里发几本：宫规典制
人家的珠翠好看，你也想要？对不起，你还不够格：国库中的宝贝和赏赐对象
主子你说啥就是啥呗，你就不能原谅我一次吗：大不敬之罪
让你跟我抢，你会死得很难看：后宫“谋杀”大全
在清朝后宫，每个女人都居安思危，心眼动得快，行动上却要再三思量，为什么？其实不为什么，因为保住小命要紧。在这后宫里，太蠢会死，太聪明也会死，太受宠也会死，不受宠的说错句话，得罪个人也会死。
总之，在咱大清的后宫里，最不缺的就是女人，最廉价的也是女人。有人显贵不可一世，有人丢掉小命就跟一根羽毛被风吹走一样简单。那么，如何在如此危险的后宫里保住小命呢？大家都知道，留得青山在，才有命可以参与宫斗，所以聪明的你不妨先瞧一瞧后宫的谋杀大全。
结果都是一样的，就是下地狱，但是过程却不尽相同。自尽可以说是清朝后宫女人最常见的结束小命的途径。这不电视剧里，我们经常可以看到两个画面，一个女人领着一条白绫扔到房梁上，打结，上吊，游戏结束；或者，你还会看到什么太皇太后、皇后之类御赐毒酒，“咕噜咕噜”喝下，小命呜呼。是的，也许你会说，这算哪门子的谋杀啊！没错，看官不是清朝的女人，走眼了吧！在清朝后宫，这御赐的白绫和毒酒都有可能是假的。御赐这些杀人道具，有时候真的是皇后赐的，但不是皇上的意思；有时候是他人假借皇后之名送来的。所以，早早地上吊，或傻傻把毒药喝下，小命呜呼，到阎王那里都会被嘲笑。甚至，等到你被宫斗清出局，结束了性命后，那些歹毒的人还会给你留下一封自尽遗书、或者偷情的情书。总之，他们会让你的自尽看起来非常合理。
那么如何应对这样的谋杀呢？首先，要镇定，一定要扮演出难受和顺从的模样，太镇定也不好，会让送来道具的人产生疑惑。其次，迅速派遣两个以上的密使，兵分多路进行救援。一路人马去找皇上问个究竟，究竟是不是他老人家的意思，如果是，对不起，君要臣死，臣不得不死；如果不是，自然赶紧告诉他老人家有人要谋杀你。即便他最后救不了你，起码也不会死个不明不白。再派一路人马去找你的后台和利益关联人。找人给你后台通风报信，自然是希望后台能出手救你！而找你的利益关联人是给他施压，意思是你死了，他/她也不会好过！以上是方法，能否留住小命就要看造化了。
除了用假自尽的方法来消灭对手，跟赐毒酒技术含量不相上下的谋杀方法就要数投毒了。在满清的后宫里，为了消灭对手，收买对手身边的小丫鬟，往对手碗里投毒或者下慢性毒药的事情不在少数，甚至还有人将毒药抹在盆栽、玉器上当礼物送给对手。如果你警戒心不够，那么纷纷死于非命。
当然，此类阴招，还是有破解的方法：方法一，时刻准备银针，永远不要相信自己以外的人，当饭菜全部摆上桌后，可以让婢女现行退下，自己独个用银针试毒。此方法尤其要用在自己的汤药上面；方法二，不贪小便宜，甭管是谁送来的礼物，都让它有多远滚多远，千万不要反复拿在手里把玩，当然感激之情还是要口头表达的。如果有人将糕点当做礼物送给你，你尽可能拿身体抱恙当借口拒吃，实在推辞不了，就请对方一同享用，看对方在那里下手就吃那边的食物，当然不宜多吃。
除了要小心面对造假的谋杀道具之外，有水的地方也要少去。这满清后花园的池子里都不知道要了多少个宫女、主子的小命。看似风和日丽，心情大好地赏花，殊不知一个冷不防就被人推下水，下水后，你还可以隐约听到那个谋杀你的人焦急的叫声——“救命啊”。看吧，这世道多险恶啊！所以，如果不会游泳的，最好远离池子。即便必须经过池子、湖泊之类的，一定要多安插几个亲信在身边，以防万一。
千万不要觉得此举是多余，想要留住小命，请保镖的钱自然不能省。从古到今，哪个皇后身边的太监不是会翻墙入室，飞檐走壁的！瞧瞧，皇后的觉悟多高，一方面留几个武林高手当保全用，毕竟人在高处走，哪能不挨枪，安全问题必须要谨慎啊；另一方面，留几个高手自然可以当杀手使！皇后尚且如此，你怎么能不多找几个保镖呢？说不定某个夜黑风高的夜晚，就有黑衣人拿着刀闯进你的香闺，这时没有保全人员，自然是小命呜呼！要知道在满清后宫，不但有妃子被黑衣人谋杀，还有人被活活给打死，你还敢省保镖钱吗？
再说说“打死”此等技术含量极低的谋杀方法。很多人可能不以为意，觉得光天化日之下，应该没有人会用此等白痴的方法来谋杀皇帝宠爱的人吧。不，如果你也这样觉得，那么你就真的很傻很天真。要知道，“打人”也可以做得冠冕堂皇。
在满清后宫，只要哪个妃子犯下违背后宫禁忌，掌管后宫的皇后是有权根据律法进行杖责的。于是，你常常会看到同样是清朝背景下的古装剧《还珠格格》里的经典台词——“拉下去杖打三十大板”。没错，一个格格都尚且会被人打屁股，何况是妃子呢！要知道弱不禁风的妃子遭遇这三十大板可不是好受的罪行，更何况这些打手都被人“嘱咐”过要进行特别照顾，所以，也有皇上宠爱过的宫女“不小心”在合理的杖责下丢掉小命，据说打人的大板还可以以抹上毒药的方法让对方丢掉小命。要化解这个技术含量低的谋杀方法就自能自求多福，少得罪人，多按照本子做事，言行举止规规矩矩，兴许能平安度过不利流年。
最后，再说说一种高端大气上档次的谋杀方法——“恶死”。在这里，“恶”是非正常的意思，意指被气死、气绝身亡。此等高技术含量的方法自然不是每个人都能修炼出来，也不是一蹴而就。通常情况下，后宫女人的身体条件都差不多，你若是看到哪个弱不禁风，经常呕吐鲜血，时不时就闹昏倒，那多数是被人给气出来的。长期压抑加宫斗不得志，于是产生了古代版的后宫综合抑郁症。如果继续在宫斗这条路上屡受打击，那么最后就会口吐鲜血，气绝身亡。
在道光帝还没有确定储君，一路纠结，每天吃不好，睡不好，担心这个，担心那个的时候，皇宫里发生了一件事情，史载“孝全皇后由皇贵摄六宫事，旋正中宫，数年暴崩，事多隐秘。其时孝和太后尚在，家法森严，宣宗（道光）亦不敢违命也。”
这事情怎么讲呢？就是道光皇帝的原配夫人孝全皇后为了让自己的儿子顺利成为储君，妄图毒死其他的皇子。这件事情被太后知道了，太后非常生气，准备下懿旨处死皇后，可这皇后不想死啊，于是太后就命宫女天天到皇后门前哭泣，硬是逼着皇后自尽了。不得不感慨，这真是后宫谋杀最高境界，既做得光明正大，不用偷偷摸摸，又达到了目的。
此等谋杀方法若想化解，要做到无欲无求，不争不抢的心修境界，也就是放宽心！良好的心态不仅可以让后宫女人保持年轻、延年益寿，还能防止自己被对手给活活气死。所以说，漫漫宫斗路，心态好是关键。
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