《宁波民俗与宁波人》分为七章：第一章，绪论；第二章，从务实走向开放——宁波的物质民俗；第三章，重规矩讲人情——宁波的社会民俗；第四章，沉重的社会心理——宁波的意识民俗；第五章，丰富多彩——宁波的岁时节日民俗；第六章，精巧生动——宁波的民间游艺民俗；第七章，活色生香——宁波口头语言民俗；附录，中国的吉普赛人——宁波堕民。
目录：
绪论
第一节特立独行的宁波人
第二节民俗——百姓生活的模式
第三节背山面海的宁波民俗特点
第一章从务实走向开放——宁波的物质民俗
第一节宁波的物质生产民俗
第二节物质生活民俗
第二章重规矩讲人情——宁波的社会民俗
第一节家族及民俗表现
第二节村落及民俗表现
第三节人生仪礼
第三章祭神如神在——宁波的意识民俗
第一节信仰民俗
第二节巫术及民俗表现
第三节禁忌及民俗表现绪论
第一节特立独行的宁波人
第二节民俗——百姓生活的模式
第三节背山面海的宁波民俗特点
第一章从务实走向开放——宁波的物质民俗
第一节宁波的物质生产民俗
第二节物质生活民俗
第二章重规矩讲人情——宁波的社会民俗
第一节家族及民俗表现
第二节村落及民俗表现
第三节人生仪礼
第三章祭神如神在——宁波的意识民俗
第一节信仰民俗
第二节巫术及民俗表现
第三节禁忌及民俗表现
第四章丰富多彩——宁波的岁时节日民俗
第一节岁时节令民俗
第二节节日民俗
第五章精巧生动——宁波的民间游艺民俗
第一节宁波的民间舞蹈
第二节竞技、游戏民俗
第三节民间工艺
第四节宁波曲艺艺术
第六章活色生香——宁波的口头语言民俗
第一节宁波的口头语言民俗类型及表现
第二节宁波的口头语言民俗特点
附录中国的吉普赛人——宁波堕民
参考文献
后记
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