《禅生活》原名为"LivingbyZen"，于1950年分别在英国和日本出版。在书中，铃木大拙从崭新的角度来阐述禅的精髓，从而使读者更进一步了解禅与生活的因缘关系，明了日常生活中一举手一投足的真实面目。
铃木大拙从西方的"神"及"神圣的思想"引申出禅生活的论断，然后论述了何为证悟，再以盘珪禅师为例，就如何获得证悟体验做了详尽的阐述。最后借用大量公案实例分析论证了公案对人的证悟的重要性。铃木大拙着重指出：禅的本质为般若，即大智。禅就是学人将自己的全部身心打成一片而透脱的实践，这一实践手段就是坐禅。
作者简介：
铃木大拙，日本著名佛教学者、禅学思想家，也是世界文化名人，曾师事今北洪川和释宗演两位著名禅师学禅。他曾在美、英等国工作和生活长达二十五年，因介绍东方禅文化而闻名西方人文学界，被誉为"世界的禅者"。主要著有《禅学入门》、《禅与心理分析》、《禅生活》、《禅者的思索》、《铃木大拙禅论集》（三卷本）等。
目录：
推荐序基于禅而生活（小堀崇柏）1
第一章禅生活1
第二章禅之概观13
（一）如何是佛/16
（二）接化手段/31
（三）本来面目/42
（四）公案问答/50
第三章明心见性59
（一）如何是悟/61
（二）把握当下/74
（三）当下顿悟/86
（四）如何用功/90
（五）德山点心/95
（六）彻见本性/99
（七）本来清净/102推荐序基于禅而生活（小堀崇柏）1
第一章禅生活1
第二章禅之概观13
（一）如何是佛/16
（二）接化手段/31
（三）本来面目/42
（四）公案问答/50
第三章明心见性59
（一）如何是悟/61
（二）把握当下/74
（三）当下顿悟/86
（四）如何用功/90
（五）德山点心/95
（六）彻见本性/99
（七）本来清净/102
（八）随机施教/107
（九）大彻大悟/114
（十）芥子须弥/126
第四章?觉悟之路 131
（一）禅宗典籍/133
（二）禅的发展/138
（三）摆脱束缚/144
（四）叩开禅门/147
（五）悟道因缘/152
（六）盘珪求道/162
（七）不生之禅/170
（八）禅与净土/182
第五章公案 193
（一）石上栽华/195
（二）生死事大/203
（三）庭前柏树/208
（四）长夜明灯/221
（五）信心为本/230
（六）拳打脚踢/243
（七）禅悟价值/249
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