有一天你神经质了，有一天你无法控制自己，有一天你干什么都没趣还冲自己喜欢的男人发脾气！你没想过会这样，可男友却宣布你这是得了抑郁症。你惊呆，你错愕，你想自己这么年轻怎么就得了抑郁症，可你终究得面对它。
故事的主人公钟西西和男友冷小星就面临着这种他们从未想过也从未经历的生活突变。在寻找解决办法的过程中，他们接触到各色人等和各种以前不敢去碰或没有机会去了解的东西：中医、心理、宗教、运动、旅行，等等等等。他们也逐渐发现一些只有抑郁之后才能体察到的人生况味与感情。这是一本既温馨又有趣的成长故事，同时作者也希望通过它让更多的人去明白抑郁人群的苦与乐。
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