作品介绍

后悔没有早看的那些书


作者:著名作家     整理日期:2023-02-23 15:54:43

  作者:姬央释书
  一、硬书
  1、《社会心理学》
  这本书以我们生活中经常发生的事情为起点,通过解释这些事情发生的原因,给出如何处理或避免这些事情方法,能够让我们游刃有余地处理任何问题。
  什么时候读?
  大学刚毕业的时候
  这本书是我大一的时候买的,但当时因为自己的知识储备很浅,很多东西都读不懂。大学毕业那会,因为经历了一次考研,再拿起这本书时,对书中的知识有了比较深的理解
  本书的地位
  这本书由心理学家戴维·迈尔斯所著,作者是谁可自行百度。这本书,是美国700多所大学和心理学院的心理学课程必备书目和主导教材
  本书的情况
  本书核心内容共480页左右,字数100多万字,这本书建议慢慢读,半个月时间即可读完本书
  这本书为我带来了什么
  放下自尊,接受批评
  在书中第二章,社会中的自我中讲到了:如果良好的自我感觉是我们的目标,我们就不会不把批评放在心上,我们将会更加倾向于去批评别人而不是对他们倾注感情,更加倾向于在压力下追求成功而不仅仅是在行动中获得快乐。时间久了,如此寻求自尊并不能满足我们对能力、人际关系和自主性的深层需求。对自我形象少些关注,多培养自己的才能和发展人际关系,因为这些最终会给你带来更大的幸福感
  避免把好的归于自己,坏的推给别人
  第二章,社会中的自我-自我服务偏见:通过了解自我服务偏见的来源,是我有勇气去承担自己应该承担的责任,不管是在工作中,还是在生活中。
  独立思考的能力
  在本书的第六章,从众:通过了解为什么从众,哪些因素可以预测从众等,使我在每次发生热点事件后,养成了去冷静分析各方舆论的目的和成因。通过这2年的努力,形成了相对独立的思考能力
  说服别人的能力
  这个能力是在第七章中通过学习说服的途径、说服的要素、如何抵制被说服等理论学会的,虽然现在还不能很好地使用,但进入职场的这一年半,能从一个职场新人,混迹成被一群人尊称一声“姬姐“,除了年龄,自我感觉这方面的能力还是占大多数的
  化解冲突的能力
  这是在本书的第十三章冲突与和解,对我处理和朋友、同事间的关系发挥了不可或缺的作用,通常我和别人闹别扭,我会先闹情绪,但经过这本书和一些鸡汤,现在每次和别人闹矛盾,我会先分析为什么闹矛盾?是误解吗?是竞争?还是感觉到了不公平?或者是他处于困境中?通过这些的分析,来化解自己和别人的矛盾,确实要比闹脾气有用的多。
  2、《水平思考》
  这本书能够让我们了解“广告人”思考问题的方式,并能够快速的拿来自己用。
  什么时候读?
  当你感觉好的想法都是别人想出来的时候,说明到了读这本书的时候了。这本书会让你对生活、对工作有一种遇到的问题有一种“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”的感觉
  本书的地位
  作者爱德华·德博诺思维训练领域当之无愧的领军者,这本书也是麦当劳、可口可乐、IBM、松下等全球著名企业管理者的思维必修数目
  本书的情况
  除去后面62个创新思考训练游戏,这本书文字部分也就130多页,20多万字,建议这本书在一个礼拜以内读完,后面的小游戏,建议经常练习
  本书为我带来了什么
  终于了解了广告人说的“放空”状态是什么?
  以前我以为“放空”就是不要去想,通过这本书我才发现自己的理解是不对的,真正的放空其实是脑子里装着这个想法,然后去做任何想做的事情,而这每一件事情都会刺激灵感,去想出一个好的创意
  学会了如何瞬间从逻辑思维跳到水平思维!!!
  这本书是这样教我们的,处于逻辑思维的窠臼中不能解决问题时,先找到问题,接受这个问题,千万不要拒绝。然后改变它。这个改变可以通过寻找他人的帮助、不断的质疑、承认自己的错误等来实现。
  用不同的视角看问题
  书中后半部分是这么说的,先要转移问题的焦点,不要急于对问题进行分类,要强迫自己用不同寻常的方式看待事物,如颠倒事物的关系。
  福利:如何产生新创意
  1. 没有目的地随意的玩耍(玩耍能让各种创意自动浮现,从而衍生出进一步的想法)
  2. 尝试头脑风暴
  3. 挑选并关注任何引起你关注的事物
  4. 打破不同思绪的限制,让其相互作用
  5. 接受任何来源的信息
  6. 从不同角度看待事物
  3、《一本小小的红色写作书》
  这是一本救命书,真的是一句一句教你如何写好6中结构的文章。而且对于文章的语法的掌握,这本书真的是一颗“救命丸”,作者通过每一节的习题练习,像高中语文卷子里的语法题一样,让读者做完后知道自己错在了哪里,该怎么改正。对于写作时候逻辑混乱,语法不正确的小白,这本书简直就是救命的。
  这是本书的目录
  以上两张图片是本书中讲到的6大写作结构,这个作为职场小白,真的要很早就了解。
  什么时候读?
  自己感觉自己写的东西不能见人的时候,写作逻辑一片混乱的时候
  本书的地位
  这本小书获得过国际图书奖,总统图书奖,其中的20条原理,对于想要将文章的逻辑写得清晰的人,尤为有用
  本书的情况
  这是一本翻译成汉语的数据,但他的翻译对汉语写作也是很有用的。
  这本书一共152页,如果你在图书馆自修的话,下班后到闭馆,2个晚上就能全部读完并做完习题。
  本书为我带来了什么
  清晰地表达自己的观点
  之前在暖石报的新媒体运营,涉及到写作的作业,我讲自己的文章提交上去后,被班主任给狠狠的批了一顿,那是我第一次意识到自己不会写文章,之后班主任给我推荐了这本书,虽然现在我的写作水平还是初级的,但这本书却让我的公号作业拿了7分的成绩
  以下是老师批改作业的截图:
  第一次写文章,被老师批的直接没有了动笔的信心
  虽然只有7分,但已经是这个课程那段时间里第二个高分了,这本书真的是我的救命书
  学会谋篇布局
  写文章的时候谋篇布局很重要,通过这本书的6大结构,现在无论写什么文章,我都会强迫自己先用上面的结构去布局,然后再写作
  4.《金字塔原理》
  作者芭芭拉·明托
  适合人群
  写作没有逻辑,思维逻辑混乱的人
  推荐理由
  如果你认为我的本次推荐写的比较有逻辑,那我想说这完全是因为《金字塔原理》这本书中的知识;如果你嗤之以鼻,那只能说明我还没有学到这本书的精髓。
  书中包含什么?
  金字塔中的思想以3中方式相互关联——向上、向下、横向。
  文章的思想必须符合以下规则:
  (1)文章中任一层次上的思想必须是对下一层次思想的总结和概括。
  (2)每组中的思想必须属于同一逻辑,即每组中的思想都必须能够用单一的名词表示。
  (3)每组中的思想必须按照逻辑顺序组织,即必须有明确地理由说明为什么把第二个思想放在第二位,而不是放在第一位或者第三位。
  是不是一本好书
  是
  原因
  这本书不仅用文字讲透了文章的每个部分该怎么写,还用具体的图表为我们讲解了每一个部分之间的逻辑,以及每个部分与上部分、下部分之间的关系。对于新手而言,在每次写作时,找到适合自己的框架,按照框架列出提纲,就能写出逻辑清晰的文章。
  该怎么发挥这本好书的价值?
  这本书分为理论篇和实践篇。
  按照《刻意练习》中所讲,建议先看理论篇,将书中的知识消化到60%,再去看实践篇,看的时候要上手去做里面的习题,做完后要及时订正答案,找到错的。然后打开理论篇,寻找自己出错的真正原因。
  彩蛋
  这本书,我已经做了读书笔记,笔记中已经将理论篇中重要的内容全部摘抄了下来。因为文件过大(大概有40多页,A4大小),无法再知乎中分享给大家,推荐大家到我的个人公众号“姬央释书”中,回复关键字,自行领取。
  5.《刻意练习—如何从新手到大师》
  作者:安德斯·艾利克森和罗伯特·普尔
  适合人群
  有梦想,很勤奋,却在成功的路上屡屡受挫的年轻人。
  推荐理由
  成为高手,是有方法的,它分为4步,如果能按照这4步走,即使不能成为高手,但绝对不会是菜鸟!
  书中包含什么?
  高手和新手之间最大的区别:不是能力,而是心理表征!
  高手通过多年的练习,对行业内可能遇到的各种局面,创建了高度复杂和精密的心理表征。这些心理表征使他能够更快地作出决策,更快更有效地应付。
  是不是一本好书
  是
  原因
  每一个想成功的普通人突破了一种思维定式,我们总认为天才存在,真的存在吗?天才不过是运用了正确的方法罢了,这个方法就是刻意练习。
  普通人学习技能的路径:
  找资料、找人指导→开始学习,达到可接受的水平→不断地重复,重复→将技能内化为本能
  高手学习技能的路径:
  辨别杰出人物,推测是什么让他们如此优秀→依据杰出人物成功的路径,制定切实可行的计划→专注练习→发现错误,不断纠正→成为大师
  发现普通人和高手之间学习上的区别了吗?
  我们普通人,在达到可接受水平后,开始满足,一旦满足也就意味着你不再进步。而高手努力复制杰出人物的成就,失败了停下来思考原因。然后再去复制,失败了在停下来,思考原因。如此反复,创建有效地心理表征。
  该怎么发挥这本好书的价值?
  运用书中提到的刻意练习的4个步骤,即找到杰出人物→制定计划→刻意练习→获得反馈。假以时日,你也会成为大师。
  提示
  整本书的逻辑有些混乱,书中有大段跟踪实验的文字,如果你是个爱读书,也知道怎么读书的,可以自己去读这本书,然后总结出来里面的重要信息。提示哦:最重要、最有用的信息,在书的后半部分。
  但如果你不爱读书,也不用担心,关注“姬央释书”公众号,我已经将这本书中的重要知识全部摘抄了出来,通篇4400多字,有8分钟即可读完。而且我也在最后标注了,通过刻意练习成为高手的方法,你可以直接拿去用哦!
  6.《商君书》
  作者:商鞅
  适合人群
  每一个想成为管理者的人,每一个内心坚守法治思想的人。
  推荐理由
  司马迁说商鞅是个刻薄之人,这本书会让你看到不一样的商鞅,他不是英雄,他只是法制的倡导者。他不刻薄,只是严苛。
  如果你喜欢战国时期的法家思想,这本书是一个不错的开始。它很薄,古文+翻译共180页,很适合读。
  书中包含什么?
  秦国从一个小国,历经数载,辗转成为一个东方大国,商鞅变法可以说发挥着重要的作用。因为历史等原因,很多人认为秦国的法制严苛,但严苛的真正目的是以刑去刑。因为法治的严苛,能够禁止民众犯法,是民众最大的保障。表面上这种法制思想与儒家仁义相反,却与德治殊途同归。
  除了法治思想,这本书还有一个值得看的点,就是为什么封建社会一直实行重农抑商。
  这本书的逻辑,也是很值得去探究一番的,里面的《农战》、《开塞》等,运用分析综合、归纳演绎、首尾呼应的结构,比喻、排比、对比等修辞手法,单看这些,也可以说是一篇上乘的文章。
  这本书该怎么读?
  如果你读不懂古文,可以直接读译文。读的时候,要么直接读完古文,要么直接读完翻译,不要一段的古文读完后,读翻译,毕竟每一篇都很长,估计等读完结尾,开头讲了什么已经不记得了。
  以下是我推荐的适合年轻人读的15本好书,希望对你有用呦!
  
二、有趣的书1、《天才在左,疯子在右》
  这本书的写作形式是访谈式,通过采访精神病患者,书中的内容是以对话的形式展开的,看完后会让你感觉到里面的每一个精神病患者都是天才,绝非疯子,而且会让人感觉到自己有多无知。
  鉴于最近这本书处于风口,所以请大家怀着批判的态度看待这本书,这本书是一本有趣的书,记着是有趣,有趣,有趣,那些企图用特别专业的知识解读本书内容的智者,建议绕道,谢谢!!!!
  什么时候读?
  这本书建议周末的时候,一次性读完,但不建议读第二遍,真的会陷进去
  本书的地位
  这是国内第一本人性的精神病患谈访录。内容涉及生理学、心理学、佛学、宗教、量子物理、符号学以及玛雅文明和预言等众多领域。
  本书的情况
  本书258页,约25万字,需要将近6小时的时间,大概是看6集《琅琊榜》的时间
  本书为我带来了什么?
  因为这本书,我花了一个月读了一遍《时间简史》,但没有读懂
  开始思考我们真的是正常人吗?精神病患者真的不是正常人吗?
  坚决不允许别人碰我的肩膀。书中说如果有人碰你的肩膀,你要特别注意,因为他有可能是在偷你的生命
  试着去了解量子力学、坍缩、天文学等完全不是文科生该了解的专业的知识
  2、《禅者的初心》
  什么时候读?
  心烦意乱的时候,特别是浮躁到什么都不想做的时候,建议花费一周时间慢慢读
  本书的地位
  这是一本西方佛子人手一册的禅宗入门书
  本书的情况
  本书220多页,18万字
  本书为我带来了什么
  认真做一件事情就是禅
  这是我记得最清楚的一句话,这本书我是在每天上下班的地铁上读完的,读完这本书的两年内,我从未失眠过,几乎每天睡觉前都会想起这句话,现在养成每天11点上床,11:10分左右就可以进入深度睡眠的习惯
  3.《菜根谭》
  作者:洪应明
  适合人群
  最适合处在迷茫中的人,想提高情商的人。
  推荐理由
  当你在最迷茫最焦躁的时候,是不是很烦躁。读这本书给你的感觉就像当你准备要发火的时候,突然一阵清风徐徐地拂过你的脸,那种清凉穿透你的每个毛孔,让人瞬间安静下来。
  书中包含什么?
  这是一本提高个人修养的书,一本平静地看待人生百态的书,一本教人为人处世的书,更是一本使人奋发向上的书。
  是不是一本好书
  绝对的一本好书,听说这是毛爷爷特别喜欢的一本书
  《菜根谭》是一本儒家通俗读物,却包含儒、释、道三家精髓,又以心学、禅学为核心,包含修身、齐家、治国、平天下的大道。如果你正处在迷茫期,这本书算得上灯塔;如果你正处在人生顶峰,这本书应该是一碗冰水;
  你可能经常听到“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。”这句话便出自《菜根谭》。这句话是一种态度,一种淡漠自然的豁达态度,在今天瞬息万变的快餐时代,这句话送给低头匆匆行走的你。
  如何发挥这本书的价值
  这本书适合慢慢的读,慢慢的品,最好是一边读,一边想想自己的以前。在这个过程中,你会不断纠正自己做的不好的地方。抱着一种反省自我的态度去读这本书,当读完的时候,你会发现自己已经脱胎换骨。





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