2076年，末世时代到来的第六年，林烁在和队伍前往A市寻找失落的起源之心碎片时，偶遇超阶尸王，在队友的配合下将尸王斩杀，而林烁也不幸和尸王掉入裂缝，劫后余生的林烁拖着受伤的身体在尸王体内发现了一会儿从未见过的石头，在接触石头的一瞬间意识模糊，晕了过去，醒来后发现自己竟回到了六年前的教室
“我这是重生了？”看着为了保护自己而牺牲的同桌，和窗外明媚的阳光，人生喧哗的城市，林烁心里暗下决心，一定要拯救这个世界。
回到家后，林烁开始修炼上一世普遍的风险大但是是威力也大的狱血呼吸法，发现自己竟然无法修炼了，而自己的体内出现了一块焕发生命力的绿色宝石，他尝试去感受那块宝石，脑海中竟浮现出了一部呼吸法“生命练气决”，开启了他的逆袭之路，然而这个世界根本不是他想象的那么简单……
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