作品介绍

养好肾 齿固、发黑、腰腿不老


作者:贾民勇,孙秀全 编     整理日期:2023-03-17 11:18:36

贾民勇、孙秀全主编的《养好肾 齿固、发黑、腰腿不老》是一本养肾、护肾的实用保健书。全书从认识肾脏开始,从中医的角度分别说明了肾脏的特点和功能,养好肾则牙齿固、头发黑、腰腿不老。接着从养肾是一个系统工程的角度,说明了中医理论中肾脏与其他脏腑的密切关系,并告诉读者,一旦肾脏出现问题或发生疾病,身体会发出怎样的警报。书中重点介绍了如何运用简便易行的方法来养肾、护肾,分别讲解了养肾、护肾的食疗方法,以及简单易学的运动、按摩、足疗、拔罐等养肾法,告诉读者在日常生活中,如何调节情绪来养肾,有哪些应该掌握的养肾、护肾细节。值得注意的是,在选用本书所提及的药食方及其他方时,需谨慎,应咨询医师后方可使用。





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养好肾 齿固、发黑、腰腿不老的作者是贾民勇,孙秀全 编,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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