作品介绍

养好肝 血旺、目明、心情好


作者:贾民勇,孙秀全 编     整理日期:2023-03-14 08:39:24

贾民勇、孙秀全主编的《养好肝 血旺、目明、心情好》是一本养肝、护肝的实用保健书。全书从中医的角度分别说明了肝脏的特点和功能,重点介绍如何运用简便易行的方法来养肝、护肝,分别讲解了养肝、护肝的食疗方法,以及简单易学的运动、按摩、刮痧、拔罐、艾灸等养肝方法,告诉读者在日常生活中,如何调节心理以养肝,有哪些应该掌握的养肝、护肝细节。





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养好肝 血旺、目明、心情好的作者是贾民勇,孙秀全 编,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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