本书为铁人三项、越野跑、马拉松等体育竞技类赛事的参赛指导读物。本书图文并茂地记录了作者入行以来所参加的国内外知名度较高的上百场赛事。还附有每一场比赛的赛道难度、举办方组织能力、推荐参与指数和赛事的整体评价，方便运动爱好者参考赛事，理性选择适合自己参加的比赛。 常江，2013年发起并成立太原铁人三项运动协会，至今已在山西省内举办了十几站“疯狂铁人”联赛。从2013年起参加了上百场铁人三项比赛，包括226公里大铁6场，330公里以上越野跑3场，保持“山西省**越野跑”和“最多大铁完成次数”两项纪录。
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