消灭“假想敌”的最好方式是不要敏感
敏感的人之所以远离快乐与幸福，变得草木皆兵、庸人自扰，很大程度上就是因为他们过分敏感，总是以敌视的心态对待他人。长此以往，他们总是处处为自己树立假想敌，觉得别人对他们“不怀好意”。无法否认的是，这个世界上的确有很多坏人，但是也确实有更多的好人。对于大多数人而言，他们还是非常愿意成为善良、真诚的人的。有人曾经说过，生活就像一面镜子，你对它微笑，它才会对你微笑。就是这个道理，我们与人相处也是如此。我们首先应该对他人好，才能更好地得到他人的对待。所谓付出真心，才能赢得真心。从这个角度来说，假如你总是把别人当成假想敌，别人又怎么对你真诚友善呢？
所谓假想敌，顾名思义，就是根本不存在的敌人。这个敌人之所以出现在我们的心里，完全是主观导致的，也就是人们主观臆想出来的敌人。要想战胜这些敌人，我们最重要的不是要真正地与他们搏斗，否则，原本毫无恶意的他们也许会因为我们的主动出击而真的与我们为敌。要想获得内心的平静，最好的办法就是从现在开始，摆正心态，怀着宽容友善之心对待他人，不要过于敏感。很多职场人士都习惯性为自己树立假想敌。越是优秀，他们就越是容易主动为自己树立敌人，把那些更优秀的人树立为自己的目标。因为如此，他们甚至觉得心中始终不得安宁，恨不得消灭每一个比自己更优秀的人。同事之间在一起相处时，原本善意的玩笑或者是幽默，他们也会因此而对他人产生不良的想法，甚至觉得他人每一句都是在针对他们。如此一来，职场生涯还能愉快吗？同事之间还能友好相处吗？综合上述这些人的性格特征不难发现，他们都是非常敏感多疑的人。
作为公司的金牌销售，小娜具有强烈的危机感。小娜很清楚，成为一个季度的金牌销售，未必意味着每个季度都能成为金牌销售。在竞争激烈的销售行业，几乎每个人都想为了提成或者是为了远大的前程，努力想要成为金牌销售。自从成为金牌销售以来，小娜觉得自己的精神变得非常紧张，她既想蝉联下个季度的金牌销售，又担心其他同事把她当成超越的目标。的确，很多优秀的同事们都把小娜作为赶超的目标。为此，小娜觉得自己和同事之间的关系也突然间变得微妙起来。
有一天，一位同事吃完午饭休息时，在办公室和大家聊天。只听那位同事说：“哎呀，加油啊，咱们也弄个金牌销售当当。你们看看小娜，公司不但奖励了她马尔代夫旅游，最关键是钱包鼓鼓，前途远大啊。”吃饭回来的小娜走进办公室，恰巧也听到了这句话。她突然间心生怒火，说道：“哎呦，就凭你这样子，每天三班一倒，也想成为金牌销售。”小娜话音刚落，那位同事就生气地说：“小娜，就算你是金牌销售也不用这样说话吧！大家都以你为标杆，是瞧得起你的，但是如果你总是这样咄咄逼人，不懂得尊重别人，你看看还有没有人把你放在眼里呢！”说完，这个同事生气地走了，其他同事也全都斜眼睥睨着小娜。
在这个实例中，小娜对于同事无心的一句话产生的过激反应，就是因为她在心里把同事想成了假想敌。其实，同事们虽然以小娜为赶超的目标，但并没有损伤小娜的任何利益。对于小娜而言，要想牢牢坐稳金牌销售的位置，最重要的是继续提升自己的销售能力和销售业绩，而不是与其他同事为敌。（P4-5）
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