本书是果如法师向读者介绍什么是祖师禅，以及它的起源和传承发展，旨在引导读者了解祖师禅的历史以及如何学习祖师禅法。所谓“祖师禅”，也就是南宗禅法。它主张教外别传，不立文字，不依言语，直接由师父传给弟子，祖祖相传，心心相印，见性成佛。祖师禅，其中禅法可以用于现代生活，开发人的智慧，和开启人的潜能。本书通俗易懂，对于了解、研究和学修禅的人来说，是一本基础的入门手册。
作者简介
果如法师，1951年出生，美国乔治亚大学佛学及西方神学硕士、台湾师范大学国文系文学学士，曾就读佛光山东方佛学院。12岁出家，是圣严座下第一位出家弟子，依止受教于东初老人。后随圣严师修学参禅，担任禅堂板首，协助圣严长老指导禅修。
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