“他的教导，对于我们的繁忙的生活以及人类本位主义的理解方式来说，是一剂至关重要的解毒药。”这是一行禅师著作的英文编辑对其的评价。一行禅师的书一向都在关注人类的存在状态，关注人类心灵的苦难和疗愈。他将对佛法的深刻体验用诗一般的语言表达出来，透过这些文字，你很快就会发现世界可以简单，生命可以很透彻，就如著名学者梁文道先生所言，在都市里修行一行禅师，我不想过分强调他的宗教身份，而是更愿意把他当作一位诗人、一位哲学家、一位心灵导师。他的文字如果抛开浸染着的佛教气息，就像一首生命绽放的诗。他用充满诗意的语言将人、动物、植物组成的大千世界，变成纸上的立体雕塑。何其简单的感悟，何其生动的说明。生命还可以在简单一些吗？当然，透过一行禅师的文字中，你可以将复杂的世界看得清清楚楚，将所有的心看得明明白白，将自己的生命领悟得透透彻彻。你可以将这位可爱的禅师看成自己心灵的好朋友，因为你将从他那里得到爱的卫护和智慧的启迪，你将会因为靠近他而忘却烦恼和忧伤。
爱、微笑、和平、快乐、喜悦，这就是一行禅师文集全部的文字语言，里面的每一句话都在诉说爱和理解，每一句话都在传递快乐和喜悦。在这个无数心灵已经干涸、窒息的的时代，我们需要一种比雨滴还要滋润的东西来唤醒生命的激情，这个时候我们与一行禅师相逢，或者这是无数缘分中的一种。
作者简介：
一行禅师
世界著名的佛教大师、宗教界精神领袖、伟大的心灵导师、当今社会最具宗教影响力的僧人之一，以禅师、诗人、人道主义者闻名。
1926年出生于越南，16岁出家，后创立青年社会服务学派、梵汉佛教大学和Tiep Hanh团体。1966年在法国南部建立“梅村”（Plum Village）禅修道场，推广正念的禅修并帮助来自世界各地的难民及儿童，毕生宣扬非暴力的和平理念与正念生活之道。1967年，被美国民权领袖马丁?路德?金提名角逐诺贝尔和平奖。
一行禅师通晓越、英、法及中文，著作有一百多种，身兼诗人、作家与学者，除了佛学论述外，还有诗集、小说、戏剧、传记等。他对佛法的独特领悟和诗意表达，使人们得以了解佛法，掌握净化身体和解脱心灵的艺术。
他的书关注人类的存在状况，关注人类心灵的苦难与疗救，加之他对佛法的深刻体验和深入浅出的诗意表达，其著作被翻译成30多个国家的文字，在欧美畅销书排行榜中曾两度进入前十名，长期畅销不衰，创造了出版史上的奇迹。代表作有：《与生命相约》、《你可以不生气》、《你可以，爱》、《体味和平》、《一行走路》等。
目录
作者序 一行禅师：幸福就是此时此地/8推荐序 陈琴富：当下最美好/12译者序 明洁：又逢禅师/17导读 明洁：绽放生命之花/19初恋三摩地 法雨润泽：滋润慈悲与智慧的种子/35 初恋滋味：我喝到了世界上最甜美的水/39 大乘佛教之始：那位隐修者和那口泉/43 春之美：真我与真爱的相遇/48 纯净之爱：人生若只如初见/51 捕蛇诀窍：伐不是岸，最后仍然要放手/55 捍卫纯真：一盒咳嗽糖浆/63 花非花：切穿妄想的金刚石/67 此有故彼有，此无故彼无：生命就像那支香/73 道别：我被悲伤淹没了/78 三法印：未来怎样，取决于你/81 溯源而上：分离，让慈悲之花绽放/85 期待相见：后来，怎么样了？/90 解脱之门：空，并不意味着不存在/92 六波罗蜜：不满一茶勺的喜悦/100 僧伽团体：种子再饱满，也需要大地的供养/104 凡所有相，皆是虚妄：请你微笑/108 华藏世界：永远和佛在一起/110 层层无尽都是花：我们的誓愿如此宏大，以至于只有海才能容纳得下/114 一花一世界：触摸到太阳，而不被灼伤/120 法华三昧：执著如蛇，咬伤你我/130 不能见到佛的原因：理解得太多，才看不到真相/134 终极层面：善哉！善哉！/138 开门见佛：无知、分别是阻挡视线的大门/140 步入终极空间：过去在看着未来微笑，未来也在看着过去微笑/146 一切唯心造：寻找遗忘痛苦的手段/153 安宁与快乐：是什么使你活着？/157般若之心 《般若波罗蜜多心经》/167 五蕴皆空：空掉了什么？/169 般若之道：一粒盐想知道大海有多咸/175 无常万岁：没有无常，怎么能长大/180 延续愉快：知己无知，乃知之始/184 宇宙观：用水的眼睛来看世界/189 不垢不净：玫瑰和垃圾/195 富裕与贫困：她之所以如此，是因为别人如彼/197 不增不减：月亮总是月亮/204 十二因缘：给魔鬼泡一杯茶/206 解脱：当波浪意识到自己是水，生死便不再是伤害/210 改变世界的话：用你的整个生命说出那三个字/212 最珍贵的礼物：因为有你们，《心经》变得很容易接受/215与生命相约 《上座比丘经》/225 《胜妙独处经》/227 独坐独安息：放下过去，放下未来/231 与桎梏一起生活：月亮再美，终究冰凉/235 觉悟的基础：“得不到”与“已失去”/239 不要拒绝世界和社会：他像一碗水中的一滴油/246 独处带来内心的富足：我们愈努力，我们愈失落/250 烦恼！烦恼：心生执著，不肯放舍/253 被过去的回忆淹没：没有谁的青春永垂不朽/258 别让自己迷失于未来：“希望”是维他命，也可能是鸦片/260 把握当下：消除酷旱的雨水只落在当下/264 从当下发现生命：与幸福约会，就在此时此地/270 生命的奇迹：一件事物越脆弱，它就越美越珍贵/274 宁静、自在、快乐的生活：明天会不会太晚？/276 超越生死：云没有死，它只是变成了雨/279附 一行禅师传略：荒芜岁月里的一行诗/283
作者序 一行禅师：幸福就是此时此地/8推荐序 陈琴富：当下最美好/12译者序 明洁：又逢禅师/17导读 明洁：绽放生命之花/19初恋三摩地 法雨润泽：滋润慈悲与智慧的种子/35 初恋滋味：我喝到了世界上最甜美的水/39 大乘佛教之始：那位隐修者和那口泉/43 春之美：真我与真爱的相遇/48 纯净之爱：人生若只如初见/51 捕蛇诀窍：伐不是岸，最后仍然要放手/55 捍卫纯真：一盒咳嗽糖浆/63 花非花：切穿妄想的金刚石/67 此有故彼有，此无故彼无：生命就像那支香/73 道别：我被悲伤淹没了/78 三法印：未来怎样，取决于你/81 溯源而上：分离，让慈悲之花绽放/85 期待相见：后来，怎么样了？/90 解脱之门：空，并不意味着不存在/92 六波罗蜜：不满一茶勺的喜悦/100 僧伽团体：种子再饱满，也需要大地的供养/104 凡所有相，皆是虚妄：请你微笑/108 华藏世界：永远和佛在一起/110 层层无尽都是花：我们的誓愿如此宏大，以至于只有海才能容纳得下/114 一花一世界：触摸到太阳，而不被灼伤/120 法华三昧：执著如蛇，咬伤你我/130 不能见到佛的原因：理解得太多，才看不到真相/134 终极层面：善哉！善哉！/138 开门见佛：无知、分别是阻挡视线的大门/140 步入终极空间：过去在看着未来微笑，未来也在看着过去微笑/146 一切唯心造：寻找遗忘痛苦的手段/153 安宁与快乐：是什么使你活着？/157般若之心 《般若波罗蜜多心经》/167 五蕴皆空：空掉了什么？/169 般若之道：一粒盐想知道大海有多咸/175 无常万岁：没有无常，怎么能长大/180 延续愉快：知己无知，乃知之始/184 宇宙观：用水的眼睛来看世界/189 不垢不净：玫瑰和垃圾/195 富裕与贫困：她之所以如此，是因为别人如彼/197 不增不减：月亮总是月亮/204 十二因缘：给魔鬼泡一杯茶/206 解脱：当波浪意识到自己是水，生死便不再是伤害/210 改变世界的话：用你的整个生命说出那三个字/212 最珍贵的礼物：因为有你们，《心经》变得很容易接受/215与生命相约 《上座比丘经》/225 《胜妙独处经》/227 独坐独安息：放下过去，放下未来/231 与桎梏一起生活：月亮再美，终究冰凉/235 觉悟的基础：“得不到”与“已失去”/239 不要拒绝世界和社会：他像一碗水中的一滴油/246 独处带来内心的富足：我们愈努力，我们愈失落/250 烦恼！烦恼：心生执著，不肯放舍/253 被过去的回忆淹没：没有谁的青春永垂不朽/258 别让自己迷失于未来：“希望”是维他命，也可能是鸦片/260 把握当下：消除酷旱的雨水只落在当下/264 从当下发现生命：与幸福约会，就在此时此地/270 生命的奇迹：一件事物越脆弱，它就越美越珍贵/274 宁静、自在、快乐的生活：明天会不会太晚？/276 超越生死：云没有死，它只是变成了雨/279附 一行禅师传略：荒芜岁月里的一行诗/283
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