直肠子的刁小欢，由于个性独立自主、不喜欢依赖男人，
因此常被交往对象以“没有我，你也可以过得很好”为由提出分手！
正当她深感沮丧，对着好友大吐苦水的时候，
好友的老公竟然还故意嘲笑她，一点都没有减肥的决心？！
害她一时冲动，就这么答应了要去健身房报到
易靖，人称魔鬼教练的他，虽然偶尔也会有脱线演出，
但是只要他负责接下训练工作的健身房会员们，
全都可以如愿达成前来健身房的目的；
唯有这妮子，令他一个头两个大，遭受前所未有的严重挫折
叫她练健身器材，她吵着不想练肌肉；
叫她去游泳，偏偏她是只不谙水性的陆上鸭子；
叫她跑步又嫌累，去做她又懒……
他就不信自己想不出办法，让她体会“运动”的乐趣！</P>
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