人们常常夸奖某人“训练有素”，企业家在说到著名跨国公司的员工时，也羡慕人家的员工“训练有素”。这说明“有素”是可以通过“训练”来得到的。我出版的这套学习方案，就是希望通过一系列的训练方案来提高企业员工的素质。训练，首先是对观念的改变，只有观念改变了，才会有行动的变化。如果观念没有改变，那么行为上的变化就是假象，是骗人的行为。
本方案的学习目标如下：
加强自我约束能力。
培养良好的生活习惯和工作习惯。
做好个人职业规划。
创造成功的机会。
本方案将告诉你一些很实用但是却常常被忽略和轻视的技巧，帮助大家进行自我管理。自我管理并不是一件很难的事情和一个很抽象的东西。只要掌握了本书 介绍的方法，你将会在自我管理的路上迈出成功的一大步。
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