作品介绍

不吵不成好夫妻


作者:玛斯琳,张玉婷     整理日期:2014-08-22 11:46:37

这是一本为各个年龄阶段的夫妻所写的书。
  美国著名精神治疗医师波尼·玛斯琳博士通过大量真实而具体的案例,向你展示了六种类型的吵架夫妻,对其吵架根源进行了深入剖析,同时提出婚姻的三层次理论,指导你通过自我剖析,解读自己和伴侣言行背后所隐藏的真正涵义,并为改善夫妻关系提出了科学的、切实可行的方法。
  这六种夫妻分别是:
  表达型:不分场合地公开争吵、互相诋毁是其典型特点。
  挑衅型:“我已经被气得无法自控,而他却一副很无辜的样子,好像没串一样!”
  压抑型:将愤怒情绪深深压抑在平静的外表之下。
  逃避型:赌博、酗酒、婚外情、工作,甚至是食物,成为平静外表下隐藏的愤怒情绪的发泄口。
  象征型:病痛等某些象征性的东西成为表达愤怒的方式。
  转移型:将自己的愤怒发泄到伴侣以外的人的身上。
  你的现实婚姻属于哪种类型?什么样的潜在力量在你的婚姻中发生作用?你潜意识中所效仿的婚姻模式源自何方?这是一本充满问题的书。从中你能够获得很多信息,同时也会被引导着去解决自己的婚姻问题,进而寻求到幸福婚姻的秘方。
  作者简介:
  波尼·玛斯琳,毕业于纽约大学,获教育心理学博士学位。现在是美国曼哈顿的一名职业精神治疗医师、玛斯琳博士曾多次作为嘉宾参加各种电视访谈节自,包括“唐纳休脱口秀”(Donahue)、“美国名嘴”奥普拉·温弗莱主持的“奥普拉·温弗莱秀”(Oprah)以及“今日”(Today)
  目录:
  第一章与生俱来的怨气
  愤怒:奇怪的情绪
  吵架夫妻:更多的伪装
  吵架夫妻:公开与隐蔽
  吵架夫妻:不同的类型
  公开型吵架夫妻
  隐蔽型吵架夫妻
  毒药般的愤怒
  愤怒的恶性循环
  洞察内心:问题的解决之道
  洞察自我
  了解你的需求:解剖婚姻关系
  你的愤怒会消失吗?
  第二章你们是吵架夫妻吗?
  你是否干脆大吵大闹?第一章与生俱来的怨气
  愤怒:奇怪的情绪
  吵架夫妻:更多的伪装
  吵架夫妻:公开与隐蔽
  吵架夫妻:不同的类型
  公开型吵架夫妻
  隐蔽型吵架夫妻
  毒药般的愤怒
  愤怒的恶性循环
  洞察内心:问题的解决之道
  洞察自我
  了解你的需求:解剖婚姻关系
  你的愤怒会消失吗?
  第二章你们是吵架夫妻吗?
  你是否干脆大吵大闹?
  你们的对抗是否会升级?
  你是否气冲冲地责怪对方而为自己解脱?
  你们是否总是为同一件事情而争吵?
  你们是否总是在吵架的时候算旧账?
  你是否总是在生气?
  不和谐的性生活是什么样的?
  第三章吵架夫妻间不和谐的性生活
  性生活越少就一定意味着愤怒情绪越多吗?
  你会不会把你的爱人当作一件玩物?
  美妙的性生活,之后的感觉却很差
  笑着忍受性
  你们会互相“羞辱”对方的性能力吗?
  你有婚外情吗?
  亲爱的,今晚不行
  我就是我,而你必须接受这一事实
  别吵我了,我正在做好梦呢!
  谢谢,不过还是让我自己来解决吧!
  你们是否对性感到厌倦?
  性是否已经成为你们夫妻间仅存的乐趣?
  你的收获
  第四章剖析婚姻
  剖析婚姻
  现实婚姻:你们属于哪种类型?
  现实婚姻:你在抱怨什么?
  隐形婚姻:解析抱怨
  基本婚姻:从何开始?
  成熟的婚姻:改变你的思维定式
  找到“失去的部分”
  第五章表达型吵架夫妻
  从不好到更坏:从卑鄙的言语到相互威胁
  连锁反应
  生气有什么不好?
  一对表达型吵架夫妻的现实婚姻
  现实婚姻:你们是表达型吵架夫妻吗?
  解析抱怨:让隐形婚姻现形
  基本婚姻:愤怒情绪的源头
  抓住问题,使婚姻走向成熟
  第六章挑衅型吵架夫妻
  背道而驰
  到底是谁的错?
  总得有人做出让步
  逐渐疏远
  一对挑衅型吵架夫妻的现实婚姻
  现实婚姻:你们是挑衅型吵架夫妻吗?
  解析抱怨:让隐形婚姻现形l
  基本婚姻:愤怒情绪的源头
  抓住问题,使婚姻走向成熟
  第七章逃避型吵架夫妻
  他们最喜欢做的一些事情
  永远没有时间
  各唱各调
  这儿还有一些外人
  婚外情
  让自己忙起来
  付出的代价
  一对逃避型夫妻的现实婚姻
  现实婚姻:你们是逃避型吵架夫妻吗?
  隐藏:一举两得
  解析抱怨:让隐形婚姻现形
  基本婚姻:愤怒情绪的源头
  抓住问题,使婚姻走向成熟
  第八章转移型吵架夫妻
  “我们”VS“他们”
  愤怒情绪与工作
  复杂的优越感
  对待下一代的态度
  转移对象
  付出的代价
  孤独的居民
  一对转移型夫妻的现实婚姻
  现实婚姻:你们是转移型吵架夫妻吗?l
  解析抱怨:让隐形婚姻现形l
  基本婚姻:愤怒情绪的源头
  抓住问题,使婚姻走向成熟
  筧九章象征型吵架夫妻
  这是真的!
  你的家里是不是也有个“医生”?
  你是否向心理医生说“不”?
  到底是什么让你觉得烦恼?l
  无可救药
  付出的代价
  一对象征型吵架夫妻的现实婚姻
  现实婚姻:你们是象征型吵架夫妻吗?
  解析抱怨:让隐形婚姻现形
  基本婚姻:愤怒情绪的源头
  抓住问题,使婚姻走向成熟
  第十章压抑型吵架夫妻
  混合的婚姻关系
  爱一个人好痛苦
  和事佬应该得到尊敬
  每个人都会犯错误
  变味的幽默
  重新排列需求
  说真话
  明天将不同
  谁说的?
  勿忘我
  性生活和压抑者
  付出的代价l
  一对压抑型吵架夫妻的现实婚姻
  现实婚姻:你们是压抑型吵架夫妻吗?
  解析抱怨:让隐形婚姻现形
  基本婚姻:愤怒情绪的源头l
  抓住问题,使婚姻走向成熟
  愤怒之后就是爱
  第十一章成熟的婚姻:让自我了解发挥作用
  防患于未然一一成为自己的婚姻咨询专家
  为改变创造氛围
  着手去做
  第一课:和自己交谈
  第二课:沟通自我认识
  第三课:相互体贴
  第四课:肯定你的伴侣
  走向成熟
  关于愤怒的最后一句话







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不吵不成好夫妻的作者是玛斯琳,张玉婷,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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