作品介绍

协和专家健康坐月子大全

作者：马良坤编整理日期：2023-02-18 06:20:04

　　本书将坐月子时间确定为6周,　根据新妈妈的身体变化,　贴心而有针对性地给出了每周的调理方案,　**周甚至细化到天,　并把顺产和剖宫产妈妈的调理分开来讲,　针对性更强,　让新妈妈坐月子更明白、更安心。为了帮助新妈妈减轻月子期的种种不适症状,　还给出了超有效的调养方案。该书还告诉产后新妈妈如何呵护乳房、如何运动、如何养颜润肤,　让新妈妈产后更健康、更美丽。同时提供了特殊妈妈　(血脂异常、高血压、糖尿病等)　的护理经,　让这些新妈妈安心度过产褥期。

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