作品介绍

协和孕产黄金食谱+吴医生陪你科学孕产


作者:李宁 主编等     整理日期:2022-12-04 01:19:41

《协和孕产黄金食谱》
  由李宁主编的《协和孕产黄金食谱》从备孕、怀孕到坐月子,协和专家全程悉心指导,看一本顶三本!
  关键营养怎么补?看食材营养排行榜,让孕妈妈长胎不长肉。
  孕前3个月营养计划,补叶酸、戒烟酒、控体重……备育爸爸也有份!
  跟着孕期时间线,每月重点营养素强化补,10种明星食材随意挑,一周科学食谱推荐,满足孕妈妈胃口与胎宝宝营养两不误。
  分娩当天到产后6周,妈妈宝宝有哪些新变化?顺产与剖宫产妈妈如何护理?哺乳与非哺乳妈妈饮食有什么区别?协和营养专家给你指导。
  孕吐、感冒、腿抽筋、妊娠纹、恶露不止……孕期、产后问题重重不用怕!照着书上吃,按照护理提示做,孕产期各种不适轻松应对!
  吃遍百味,补全营养,跟着本书,做个快乐幸福的孕妈妈!
  《吴医生陪你科学孕产》
  怀孕后孕吐怎么办?
   皮肤变黑,长妊娠纹怎么办?
   怀孕后孕期饮食怎么吃?
   什么时候开始补叶酸,要不要补钙剂和铁剂?
   孕期能不能打疫苗?
   怀孕后怎么计算预产期?
   产检的整个过程是怎样的?
   B超大排畸小排畸怎么做?
   胎心监护怎么做更准确?
   妊娠期糖尿病怎么办?
   妊娠期高血压怎么办?
   快临产时,羊水过少、过多怎么办?
   胎位不正,胎儿偏大怎么办?
   生产时如何分辨真假性宫缩?
   如何选择顺产还是剖腹产?
   ……
   这是一本让准妈妈放心、省心、安心的孕产科普读物。
   超人气医学科普大V、朝阳医院原妇产科吴医生科普8年,用通俗易懂的语言,和生动有趣的插图为你讲解孕产科普。从怀孕后的“怎么办”;生活中的“能不能”;产检中的“怎么做”;孕期常见病的“需重视”;分娩功课“早知道”等5个方面,为你呈现从怀孕到分娩的40周全过程。解答准妈妈关心、困惑的所有孕产问题,全书137个孕产知识点,保驾生育安全,缓解生育焦虑;50多幅趣味插图,60多张知识图表,轻松易读,专业靠谱!随书附带二维码,可以一边看书一边看吴医生的视频,怀孕安全、营养饮食、科学孕产,像你的专属医生一样,呵护你的整个孕期。
  





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协和孕产黄金食谱+吴医生陪你科学孕产的作者是李宁 主编等,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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