作品介绍

改变一生的排毒计划


作者:尼什·乔什     整理日期:2017-02-25 16:24:27


  《改变一生的排毒计划》将带你进入一个全新的食品和营养世界。乔什医生的全面排毒计划主要是让你通过减少特定食物的摄入量而不是完全拒绝它们来达到排毒的目的。他所提出的排毒方法将会涉及你的生活方式、饮食、情感需求、家庭和工作环境、体育运动、外部压力及亚健康体质等各方面。遵循这一排毒计划会让你体重下降,眼睛更加光亮有神,更加自信,无论是自我感觉还是别人看起来都更加年轻,快乐。





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改变一生的排毒计划的作者是尼什·乔什,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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