作品介绍

重建信任:爱情与背叛的心理学


作者:阿莫迪欧     整理日期:2017-02-25 15:38:48


  几乎没有人不曾受过爱情的伤。在经历了失恋的痛苦之后,你还有没有勇气重新拾起对爱情的期待呢?《重建信任:爱情与背叛的心理学》告诉读者,爱情中存在许多可能的狡诈与欺骗、危险与背叛,亲密关系虽然甜美,但有时却并不健康。恋爱中的人必须承认这一点,才有可能找到真爱。本书为大家提供了一些方法,帮助读者应对爱情的阴暗面,勇敢面对生命中难以避免的拒绝与背叛,抚平内心深处的伤痛,加深对自己的认识,增加在恋爱中的安全感,更清晰地看到爱情的本质。《重建信任:爱情与背叛的心理学》以一种温柔的方式,教导读者用心去看、去聆听,并明白如何去改变背叛的恶性循环,不再伤害自己和他人。《重建信任:爱情与背叛的心理学》不仅适用于想从痛不欲生的背叛经历中走出来的读者,也同样适用于想要在现有爱情中培养信任的读者,帮助人们避免小伤害演变成严重的敌意和疏远。

作者简介
  阿莫迪欧(Amodeo,A),美国婚姻与家庭注册治疗师,执业时间超过三十年。他在世界各地开设爱情与两性关系工作坊,并在美国莫里迪恩大学担任客座教授,曾接受包括CNN在内的众多电视台与广播节目访问。他目前居住在旧金山。
  夏天,毕业于英国巴斯大学。国际认证A.C.H.E临床催眠治疗师、中美精神分析联合会(CAPA)会员、英国伦敦城市行业协会认证培训师、悉地国际(CCDI)首席心理学家。
  冯迦宁 本名冯娟。剑桥同声传译专业毕业,现任上海卓译同声翻译有限公司资深译审,擅长心理学、教育学领域的翻译。

目录:
  第一章 背叛的多面性
  信任的建立和破坏
  打破口头承诺
  打破非口头的约定
  背叛:一条分界线
  背叛自己
  拥抱深层次的自我
  背叛别人及其他事物
  第二章 面对背叛的常见反应
  震惊与否认
  耻辱与自责
  愤怒、敌意与报复
  嫉妒
  批判别人,寻求心理平衡
  三思而后行
  第三章 是什么决定了我们的常见反应?
  不现实的期待与浪漫的幻想
  不愿面对的伤心和痛苦
  害怕被抛弃
  失败的耻辱
  第四章 善待我们的悲伤
  避免受伤的社会阴谋论
  消除对受伤的恐惧
  悲伤是自然的
  拥抱痛苦:通往心灵
  第五章 了解背叛的本质
  童年后遗症
  不切实际的承诺
  忍受矛盾与缺乏控制
  承诺过程:替代浪漫的海誓山盟
  加深感情的过程
  感受我们的内心体验并与之对话
  第六章 背叛之后的生活
  拥抱独处
  冥想
  自我探索
  创造性表达
  对支持型关系的需求
  认清自己在背叛中的角色
  对话技巧
  划分灵活的界限
  继续向前
  其他的自我发现
  第七章 通往同情与原谅之路
  拥抱痛苦
  从指责到同情的转变
  通过宽恕来找到内心的平静
  放手的艺术
  宽恕自己
  背叛者的角色
  第八章 重建信任
  信任的框架
  塑造虚假的自己:失去信任
  给信任一次机会
  相信自己
  相信生命
  相信他人
  参与信任与理解
  参与信任:情景演示
  用完整的自己去建立信任
  爱的潜能





上一本:再见,前任先生 下一本:圣地爱语

作家文集

下载说明
重建信任:爱情与背叛的心理学的作者是阿莫迪欧,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

更多好书